34岁，女性，不想过夫妻生活，怎么跟老公沟通效果更好？

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和你老公把话说开就行，各玩各的，互不打扰，互不约束，如果有孩子就维持表面的婚姻关系，但双方不再对对方负有忠诚的义务，经济上各自独立，在养育孩子上共同出钱，生活***同开销可以协商划分承担比例和原则。

如果没有孩子那就直接离婚即可，你们的婚姻关系已没有存续的必要。